Ateliers-infos Méditation, le 6 octobre, 16 décembre, 26 janvier, 20 avril de 18h45 à 20h15
Cet atelier est l’occasion de vivre l’expérience de la méditation et recevoir une première introduction au cycle MBSR, de poser vos questions, de nous rencontrer et de rencontrer des personnes de votre groupe. La participation est gratuite, mais il est nécessaire de s’inscrire via ce mail : cg@ideohumancapital.com
Nous nous retrouverons ensuite toutes les semaines, pendant 8 semaines
Cycle des lundis d’automne : du 19 octobre au 14 décembre 2020 (19,26 oct. 2,9 16,30 nov. 7 ,14 déc.)
De 18h45 à 21h15 (sauf la première et dernière séance qui se termine à 21h45)
Journée d’intégration en silence : dimanche 6 décembre 2020 de 9h30 à 17h
Cycle les samedis d’automne : Du 24 octobre au 12 décembre 2020 (24,31 Oct7,14,21,28 Nov. 5,12 Déc.)
De 9h30à 12h00 (sauf la première et dernière séance qui se termine à 12h30)
Journée d’intégration en silence : dimanche 6 décembre 2020 de 9h30 à 17h
Cycle les mercredis d’hiver : du 6 janvier au 3 mars 2021 (6,13,20,27 janv. 3,10,17 févr. 3 mars)
De 18h45 à 21h15 (sauf la première et dernière séance qui se termine à 21h45)
Journée d’intégration en silence : dimanche 14 février 2021 de 9h30 à 17h
Cycle les mardis d’hiver : du 2 février au 30 mars 2021 (26 Janv. 2,9,16 Févr. 2,9,16,23,30 mars)
De 18h45 à 21h15 (sauf la première et dernière séance qui se termine à 21h45)
Journée d’intégration en silence : dimanche 21 mars 2021de 9h30 à 17h
Cycle les mardis de printemps : du 4 mai au 22 juin 2021 (4,11,18,25 mai 1,8,15,22 juin)
De 18h45 à 21h15 (sauf la première et dernière séance qui se termine à 21h45)
Journée d’intégration en silence dimanche 13 juin 2021 de 9h30 à 17h